Breitensport

Sich wohlfühlen und dem Körper etwas Gutes tun.

Ob Aquafitness mit Musik, das gelenkschonende Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser oder Aquajoggen, mit Hilfe spezieller Schwimmgürtel im Tiefbecken oder das freie Schwimmtraining für Vereinsmitglieder, Wasser trainiert das Herz-Kreislauf-System, fördert Beweglichkeit und stärkt Muskelkraft. Der Auftrieb verringert das Körpergewicht und entlastet die Gelenke. Der ideale Ausgleich für Berufs- und Alltagsbelastungen.

Bilder vom Aquafitness

Termine

  • Freies Schwimmtraining für Vereinsmitglieder:
    mittwochs  20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
    samstags 09:00 - 10:00 Uhr
    sonntags 10:00 - 11:30 - freies Familientraining

 

Anmeldung: Nur über die oben angegebene Email-Adressen!

Bilder vom Aquajogging